[양수쌤 놀이체육]

배구를 조금 더 쉽고 재미있게 즐기도록~ 배구 리드업 게임과 빅발리볼 11!

오늘은 모두가 즐거운 배구수업을 위해 실천해본 활동 11가지를 나누어 봅니다.

가장 쉽고 배구형 게임을 본격적으로 하기 전 즐겁게 익힐 수 있는 게임은 '쓰로볼!'

실제 있는 스포츠종목 중 하나이죠~ 변형 쓰로볼 게임을 4학년 대상으로 배구 리드업

게임으로 실시해봤습니다.배구의 언더, 오버 패스 기능이 아직 어려운 학생들을 위해

이렇게 득점을 다양화하고 던지고 받는 형태로 네트형 게임을 처음에 즐겨보도록 하면

좋을 것 같습니다. 뒤로 던져서 3점을 획득한 친구들이 환호와 좋아하는 장면을 보면

또 시켜주고 싶네요.

https://www.youtube.com/watch?v=laBn_QLPBjI

네트형 게임에서 처음에 손으로 공을 치는 감각을 익히는데 좋고, 다인수 학급에서

네트에서 연습 게임을 하고 있을 때 한쪽에서는 2명씩 짝을 지어 손을 잡거나 기능이

떨어지면 펀스틱을 잡고, 잘하는 학생들은 후프의 위, 아래로 공을 쳐서 원바운드로

주고 받는 게임을 목표 횟수를 정해주고 시키면 좋습니다.

https://www.youtube.com/watch?v=75CXy3flzRc

'배려 손족구 2' 2명씩 짝을 지어 서로 한 손을 잡고 잡고 있는 팔 사이로 공을

넘기고 받는 활동입니다. 한 번 넘길 때마다 1회로 하여 목표 횟수를 정해주고

20회, 30회, 40회로 목표 기록을 늘려도 줘보고 먼저 실시한 팀은 자리에 앉는

서바이벌 형식으로도 진행해 봤습니다. 영상에는 없지만 성공하면 체력 충전소로

이동해 정해진 운동 후 기회 팔찌를 1개씩 획득하도록 했습니다.

(학생들 손목에 차고 있죠!)

https://www.youtube.com/watch?v=dn3V2XJUBhE

'배려 손족구 3' 2명씩 후프를 왼손으로 잡고, 1명은 후프 사이로 공을 치고

원바운드 후에 다른 한 명은 후프 위로 공을 치며 주고받는 활동을 간단히 해봤습니다.

협응력에 도움이 되는 협력활동이고 2명이 더 많은 횟수를 주고받는 친구들이

칭찬받도록 운영하면 서로 배려하며 노력하는 모습을 보이게 됩니다.

https://www.youtube.com/watch?v=11VjfBM6Zj0

'배구 언더, 오버 패스&버피' 활동은 배구 기능을 익힐 때 원형으로 원마커를 놓고

그 위에 서서 자신이 공을 머리 위로 띄웠다가 오버나 언더로 패스합니다.

이때 공을 받은 양쪽 친구들은 빠르게 버피를 1회 하고 일어나는 규칙으로 운영합니다.

이 방법이 좋은 이유는 공을 누가 받는지 알아야 하기에 집중력을 가지고 참여하게 되고,

공을 잡은 양쪽 친구들은 버피를 1회씩 해야 하는 규칙으로 인해 충분한 운동량을

확보할 수 있다는 점입니다.

https://www.youtube.com/watch?v=2lus-5T4XEY

'배구 언더 오버 패스&스위치'활동도 배구 기능을 익힐 때 원형으로 원마커를 놓고

그 위에 서서 자신이 공을 머리 위로 띄웠다가 오버나 언더로 패스합니다.

이때 공을 받은 양쪽 친구들은 빠르게 서로 자리를 바꿔야 하는 규칙으로 운영합니다.

이 방법이 좋은 이유는 공을 누가 받는지 알아야 하기에 집중력을 가지고 참여하게 되고,

공을 잡은 양쪽 친구들은 자리를 바꿔야 하는 규칙으로 인해 충분한 운동량을 확보할 수

있다는 점입니다.

https://www.youtube.com/watch?v=NOUbJwPOP_4

뉴스포츠의 포스퀘어 규칙룰로 즐길 수 있는 '승진 배구' 언더핸드 패스로 포스퀘어

게임과 같이 실수한 친구는 대기석으로 가고 승진하여 한 칸씩 올라가 4번이 되었을 때

득점을 할 수 있는 '승진 배구 게임'을 연구회에서 실천해 봤습니다.

이 방법이 좋은 이유는 언더핸드 패스를 학생들이 배우고 나서 리드업 게임으로

딱 제격이기 때문입니다.

https://www.youtube.com/watch?v=BqQjbkRSMUg

'머리 위로 슛 배구' 농구 골대에 자유투를 하는 게임을 배구 오버 패스를 활용해

할 수도 있겠습니다. 배구공으로 오버핸드를 익혔을 때 농구대가 있다면

이런 방법도 추천! 초등학생들에게는 어려울 것 같지만 이것도 학생들의 기능에

따라 충분히 가능할 수도 있겠지요! 배구 수업할 때 이런 방법도 활용해 보시면 좋겠습니다.

https://www.youtube.com/watch?v=MzVFR8Fcg28

언더, 오버 패스와 서브, 간단한 스파이크 방법까지 익힌 후 예전에 우리 시대에

많이 했던 '살인배구'를 '서바이벌' 배구 게임으로 변형하여 시도해 봤습니다.

선생님이 규칙을 몇 명 아이들과 시범을 통해 보이고나면 아이들끼리 신나게 할 수

있다는 것이 이 게임의 가장 큰 장점입니다. 네트가 없을 때도 간단히 즐길 수 있기에

잘 활옹해 보시면 좋겠습니다.

이 활동은 조만간 다시 규칙을 정리해서 영상으로 소개하겠습니다.

https://www.youtube.com/watch?v=DWV664-yy8w

'올터치 콘 스트라이크 게임' 빅발리볼 수업을 할 때 리드업 게임으로 할 수 있는

게임을 고민하고 있습니다.

4명 1개 모둠일 때 3명이 패스를 주고 받은 후 4번째 친구가 스파이크나 오버,

언더 패스로 바구니 위 콘을 맞혀 떨어뜨리는 활동입니다. 빅발리볼이 커서

초등에서도 연습을 한 후 도전해 볼만한 활동입니다.

https://www.youtube.com/watch?v=IsczYRtOkLg

뉴스포츠 중에서 '스파이크볼'이라는 게임을 학교의 츄크볼 바운드를 뉘여

고깔콘으로 지탱한 후 빅발리볼로 즐겨본 스파이크볼 게임입니다.

배구형 게임의 변형 게임으로도 좋을 것 같습니다.

2대2로 즐겨봤는데 대박 재미있습니다. 앞으로 소규모 학교가 되면 강추

게임이 될 것입니다.

https://www.youtube.com/watch?v=jZTFVM69K8k

'빅발리볼 피구' 빅발리볼 수업과 학급대항 스포츠클럽 빅발리볼 대회를 마치고

빅발리볼 피구 게임을 실천해 봤습니다. 공을 던져서 맞히면 오히려 아웃이 되지

않고, 배구의 스파이크와 서브 등을 활용해 상대팀원을 맞추어 아웃시키는 룰로

학급대항으로 해보았습니다. 빅발리볼 이전이나, 이후 한 번 정도 실천해 보면

좋을 변형 피구 게임입니다.

https://www.youtube.com/watch?v=i8GHOCx6SeY

2023년 영상인데 이때에는 학급대항 빅발리볼 대회에서 미리 여러 세트를 지면 포기하는

학급이 생겨 끝까지 가야 승패를 알 수 있도록 세트제가 아닌 누적 점수제로 같은 팀 A조가

획득한 점수를 누계하는 방법으로 이어받아 최종 점수가 높은 팀이 승리하는 방식으로

운영하였습니다. 예전에는 원바운드로 운영했었는데 역시 빅발리볼은 노바운드로

운영해야 제맛이 있는 것 같습니다. 배구수업 어떻게 이끌어갈지 답은 없습니다.

선생님이 어떤 활동들로 수업을 계획하실지 고민, 연구해 보시고 실천해 보시면서

성장해 나가시길 바랍니다. 좋은 밤 되시고 내일 체육수업도 화이팅입니다.

https://www.youtube.com/watch?v=moGywg_D3UE

재미와 배움이 함께하는 양수쌤의 놀이대백과 254

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한 방에 끝내는 놀이체육수업 40분

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