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3회차) MBSR 마음챙김 교육 연수(김민지 강사)
3회차) 마음챙김의 태도, 스트레스에 대한 이해, 불쾌한 일 알아차리기, 존재양식과 행위양식, 나비포옹 명상, MBCE 6~7차시
3회차 전 1, 2회차를 복습하시길 바랍니다.
http://ssam.teacherville.co.kr/ssam/contents/25231.edu
http://ssam.teacherville.co.kr/ssam/contents/25433.edu
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